Les pensées négatives des hommes dans le mariage

Ne vous arrive-t-il pas d’avoir des pensées qui surgissent de nulle part et qui viennent nous donner une inclinaison majoritairement négative aux situations relationnelles, surtout lorsque nous sommes mariés ?

Quand tout va bien, les pensées négatives ne pointent pas à l’horizon, mais dès qu’un incident survient, c’est à ce moment qu’une sorte de vanne s’ouvre et déverse un flot de pensées accusatrices, péjoratif et hautement toxique. Nous nous retrouvons emportés dans ces flots de vagues mentales ténébreuses qui n’affichent que des futurs sinistres, annihilantes d’espoir.

Cela semble sombre et quelque peu rocambolesque, malheureusement si nous ne faisons pas attention à nos pensées c’est ce qu’il risque d’arriver : nous entrainer dans des conséquences néfastes qui auraient pu être évité si nous avions décidé de détruire ces mensonges dans l’œuf.

Dans cet épisode, avec Sébastien, vous découvrirez :

• Des exemples de pensées négatives
• Leurs origines et leurs conséquences
• Comment en être victorieux

 Écoutez l’audio ci-dessous

 

À votre tour de vous exprimer et d’agir :

• Quel est le point que vous mettrez en pratique ou cesser dès aujourd’hui ?
• Y a-t-il un des points que vous avez expérimentés jusqu’ici et comment avez-vous percé dans cette situation ?

Inscrivez votre réponse dans la zone des commentaires ci-dessous et continuons ensemble la discussion.

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Merci d’avoir écouté cet épisode.

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