Nommer tes peurs
Nombreuses sont les personnes qui vivent paralysées par leurs peurs : les insectes, les hauteurs, les voyages, l’échec, le succès, le rejet etc. Mais la peur est un concept inévitable, mais pas indépassable. Comment changer cela ? En les nommant.
Nommer ses peur…N’est pas facile chose facile MAIS…
”Il faut savoir que lorsque quelque chose est mis à la lumière, il n’a plus d’impact.
Pendant plusieurs années j’ai vécue sous le poids de mes peurs : la peur du jugement, de l’échec, la peur du manque… Je t’explique tout cela en détail dans l’épisode du jour.
Les peurs nous tuent à petit feu et dévorent nos objectifs : elles sont comme un symbiote, d’où l’importance de les enlever de notre vie.
La peur nous paralyse dans nos actions, mais la bonne nouvelle est que l’amour, lui, nous mobilise et nous pousse à agir.
MAIS COMMENT FAIRE ?
Dans cet épisode, tu apprendras comment:
- Nommer tes peurs étape par étape ;
- Te préparer pour le prochain niveau: les mettre à terre (dans un autre épisode).
La peur est malheureusement une chose inévitable, mais non surmontable tant et pour autant que tu saches comment la braver et la dépasser. Dans l’épisode du jour, je te parle d’une me plus grande peur, un terrible accident de voiture qui m’a limité dans mes actions pendant des années…
Cet épisode est dédié à toutes celles qui désirent sortir du carcan de la peur, bien-sûr nous le ferons sur deux étapes mais celle-ci, la première, est la plus importante et te permettra de les mettre à la lumière.
Je t’encourage à prendre un temps à part, avec ton carnet de notes et ton crayon.
Nommer tes peurs
À ton tour de t’exprimer et d’agir :
- Quelles ont été jusque là tes plus grandes peurs ?
- Qu’as-tu appris en les nommant ?
Inscris ta réponse dans la zone des commentaires avec le plus de détails possible, car n’oublie pas que des milliers de femmes font partie de la communauté LP cherchant l’inspiration… Et ta réponse peut, aussi, être celle dont elles ont besoin.
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Merci d’avoir regardé cette capsule. Chaque jour, où toi et moi échangeons ensemble via Facebook et Instagram, me remplit d’une immense joie.
Avec tout mon amour et une grosse dose de joie,
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